启动胎息有多神奇？（千年道家秘法—太上胎息法）

传承道家上古惊世绝学——太上胎息法

太上胎息，息息归脐，同登寿域，寿与天齐！

龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙,我却蛰心。

默藏其用，息之深深，白云高卧,世无知音。

修炼《太上胎息法》，钻入杳冥，触碰元神，踏上一段上古鸿蒙的证道之旅！《太上胎息法》网络课程开始招生。

生活节奏越来越紧张的现代人，也在面对着癌症，心脑血管疾病，传染性疾病等诸多的威胁，所以对身体健康的要求与日俱增，各种健身，养生，营养，排毒等方法层出不穷，方兴未艾。然而，在现代生活的快节奏高负荷的压力下，身体机能的衰退也紧随而来。没有大把时间和大量精力来给身体加油充电的人群，相信对健康品质的向往一定依然神往！

那有没有一种方法，能够在不具备硬性条件的前提下也能够强壮身体，助力健康呢？最好是一种迅速而持久，一超直入，一得永得的法门。

千年道家秘法—太上胎息法，在文明发达的今天，已经从古道仙风的深山洞穴，古刹道观，迅速蔓延到高楼林立的都市，正成为现代人健体强身袪病的首先。我本具足，红尘中颠簸流离的都市人，除了炎黄子孙的基因遗传外，血脉中也流淌着中华圣贤之道学法脉，探寻着生命大道之究竟。

在中国源远流长、博大精深的养生体系中，吐纳导引之术、胎息法以其玄奥、神奇、灵验而可几千年延继发展，成为中国古老文化的一枝放射光彩的奇葩。它以独特的角度，通过独特的途径，运用独特的思想来认识人生与宇宙，以独特的方式来强健人的身心。

练习胎息养生法达到祛除疾病、增益智慧、开发潜能、提高道德和延长寿命的目标。不管人们怎样理解胎息法，几千年的实践早已雄辩地显示它的神异功效。

胎息是道家中非常重要的修行方法，它的发明早于内丹术，但它又是内丹术不可缺少的部分。胎息的渊源，可谓从有中华文化开始，就有了胎息的学问。对于胎息，历代认识并不一致。很多人认为是一种呼吸方法，如《万密斋书十种养生四要》说：“呼吸绵绵，如儿在胎之时，故曰胎息”。结合现代医学,我们知道，胎儿在胞中是无呼吸的，所需氧气完全通过母体的血液循环取得，虽通过脐带，但并非进行呼吸；呼吸绵绵只描述呼吸的慢细匀长，把它说成胎息是不合适的。

那么,“真正的胎息”究竟是什么样的呢？

胎息曾在历史上盛行超过千年之久，是经受住考验，为诸家肯定了的秘修精华，值得开发研究。

然而，事实上似乎无人问津了。这可能有很多原因，如师承问题，出偏问题等，但主要原因恐怕是与今之修炼崇尚“速成”的倾向有关。

顾名思义，胎息，“如胎儿之息”。生命来自胚胎，本自胎息而发，重新返回先天的胎息是生命自我再生。进入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命发生返老还童的转变。修炼胎息是从生命的根本上解决问题。

胎息又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”，指像婴儿一样用脐呼吸。语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”大家都知道，口鼻是呼吸之门户，一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。

胎息是相对正常的凡息而言的。如果通过练功，不用口鼻呼吸，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸，这就是胎息。

而丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。谓由此可“返本还原”，“得道成真”。

胎息的神奇效果，真正的修行人都清楚的。在道家丹道体系中，老修行都知道,不入胎息，莫谈修炼。比如上乘修炼中的内观胎息；从观光观息的合一，凝神入气穴，一阳初生到消魄全魂，元神主政，从百日筑基，过大关，沐浴，面壁......每一个瓶颈环节的修炼关键,除了胎息，还是胎息！

尤其是,胎息的一个主要作用是“胎息养胎神”。无胎息，则阳神不得发育，更无从“出神”。

而现今可查的“胎息”学术创源于老子，老子就是通过胎息的方式，达到“复归于婴儿”，“复归于无极”的长生之道。真正的胎息秘法为太上胎息法门。

小白提个问题，胎息那么高级，普通人可以修炼到胎息吗？

我本具足。人类本身就具有这种特殊的本领，只可惜在母胎时才具有，一旦出世后，这种先天的功能就开始在体内潜伏，通过后天科学方法的修炼，完全重新启动胎息，进入先天修炼境，才能再次得到那曾经久违的潜在能力。胎息是丹道真正入门的标志，不得伏炁胎息，丹法尚属于后天境界，只在门外转悠。

胎息，是回复到处胎之境界，是为后天中之先天。人之生也，即步入后天境界，只有生老病死、成住坏空，不能再生造化。而人体由一个受精卵成长出五脏六腑、四肢百骸，皆于处胎中完成。故，不得回复胎息定境，绝难再生造化。

大家的大福报来了！我们《修行圈》公众号邀请郭和仁博士出山，传授《太上胎息法》课程，结缘天下修士！

相信最近修行圈的相关胎息文章刷爆了不少朋友圈。胎息的好处在哪？为什么会有这么多人练习呢？那我就简单回答一下大家最近关于太上胎息法的咨询，再谈一谈《太上胎息法》的十大优势吧。

一、高端秘传

胎息是生命的原始状态，它孕育着宇宙生命本质的根本奥秘。中国古代修道者在数千年的修炼中发现，胎息是长生之径，仙道之门，是人体消除疾病，返还青春，与宇宙之气融为一体的修炼佳境。修道者把胎息作为修炼的高层次目标。假有为法入无为法，从凡息入胎息，才是真正的元神主政，才能实施真正的盗取天机，涵养本源，蛰藏气穴，采药归壶，天人合发......以及后面的炼神入虚,炼虚合道。 正因如此，它才成为古代圣人的专利，成为道家千古不传之秘，历代高人为之蹇足。对于大多数人来说，胎息像一座无形的高山，望不到它，解不开它、达不到它。太上胎息法，在经过郭和仁老师二十多年潜心研究，实修证道，并在海内外传授后，将在此次课程中以简洁易懂的语言把胎息秘法传授给大家。

二、实修神效

学习胎息，究竟有什么效果呢？ 胎息的效应，在史料中多有论述。如《后汉书方术列传》说:“王真……能结气不息，身不动摇，状若死人，可至百日、半年”；晋葛洪《抱朴子释滞》记载“年且百岁，视之面有光泽，似五十者”。 胎息被称为现代无形杀手“心脏病”、“糖尿病”、“癌症”、“高血压”的克星。胎息对慢性支气管炎、风湿症、类风湿都有显效。 女性在胎息的过程中，最为明显的是面部皮肤得到改善，变得细腻、红润，面容有光泽，这是任何美容手段都无法达到的效果，这是胎息使内分泌旺盛的结果。 男性老年人则会出现每日清晨无欲而刚的阳举;脸上皮肤变紧，红润年青，黑斑显退。 只有达到胎息，才能开发人体潜能，自我创造生命能源，支撑肉体生命常存不坏。进入胎息是通往生命至高境界的成功之路、必然之路。在上乘修炼中，胎息的另一个作用是“胎息养胎神”。无胎息，则阳神不得发育，更无从“出神”。 正因为胎息有如此效果，它才成为古代圣人的专利，成为道家千古不传之秘。千古高人为之折腰，历代圣贤为之蹇足。胎息象一座无形的高山，横卧在生与死之间，望不到它，捉不到它，解不开它，达不到它。 部分疗效如下：
1.排浊生元，提高免疫力，加速各种疾病的疗愈；2.改善皮肤、祛斑祛皱、美容美颜；3.恢复骨密度，提高身体柔韧性，身材匀称；4.返老还童，出现逆生长；5.药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补，胎息是气补和神补的最高境界；6.胎息功既是筑基功又是道家修炼的上乘功法，本质、快、深入人心、深入元神，触碰阳神，是修真之正道。 通常在进入胎息一周左右时间可以出现排污反应，一般不需要吃消炎药止咳和止泻药，排浊干净后这些反应会自动消失。 
胎息启动后，身体有病的人，将出现各类反应，有些反应比较强烈，是从未出现过的，有些则持续的时间较长。比如，自然辟谷，自发动功， 有人头上出现七彩花环和超视觉功能等等。不过，在实修辅导微信群，就可以及时沟通与交流。 胎息养生适合各阶层的人士修炼：
1.少年：可以圆满先天缺陷，帮助长高、开发智力。2.青年：能升华其生命质性，提高生活质量。3.中年：防止衰老，消除亚健康，提高生活质量。4.老年：延年益寿、提高生命层次5.身体长期有一些慢性病的人，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病、关节酸麻胀痛、肿瘤等，都能通过修炼胎息养生祛邪扶正。有病治病，无病健生。

三、启动炁机

为什么胎息会有如此神奇功效呢？
 打个比方，车胎扎带了，会一点点往外漏气。人也是一样，除非肉体被人为损坏，否则就是不断的漏气，等漏完了也就一命呜呼了。 怎么保养？普通方法是减缓漏气的速度，叫做延年益寿；高级一点的，相当于是先把胎补上，再接着打气，叫做筑基补漏；再高级一点的，甚至能改变形质，等于把车胎的材料改进了，叫做形神俱妙，与道合真。祖国医学认为，皮肤是最大的呼吸系统。修炼胎息成功后，关掉肺外呼吸功能，启动全身毛孔，自服内炁。

《云笈七签》曰:"人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息。"对于胎息的机理，古有“贤臣化百姓”之说，即真气畅通了全身，以毛孔呼吸代替了肺呼吸;又有“内真之息”、“自服内气”之说，可能是某种生理化学反应，实现了“内气循环”;又有“大定”、“太定”、“真定”之说，似与冬眠机理有关，且可以随意控制。
 胎息就相当于改善你的身体材质，通经络、补元炁、承真宝，是最高级的养生法。

四、安全适宜

对于大部分慢性疾病，胎息都有一定程度的疗愈与预防作用。那么，有没有不适宜人群？ 有的。下面就是极少数的禁忌症：
1.孕妇2.手术愈合不到半年者3.做心脏支架或搭桥者4.严重腰椎间盘突出者5.咳血、便血、胃出血，肺结核患者 以上人士不宜练胎息。 其他则都可练习。还有郭和仁教授本身就是医学博士，五代祖传，学贯中西，是真正的“以医验道，以道显医”。 有人可能会有顾虑：练习胎息会不会走火入魔？ 先说会不会走火入魔。 其实，走火入魔这个术语，最初是从丹道引用普及过来的。 走火是指丹道火候失控练错，掌握不好，入魔是指修炼过程中，进入幻觉，迷失于幻相。 胎息其实只是一种呼吸方法，用于强身健体，祛病延年，所以“走火入魔”这种说法显然是不成立的。

五、易学易懂

那么，胎息养生法神奇而秘，如此高端，是不是非常难学？
 也可以这么认为。过去，知此密法者寥寥无几。据说，上等根器能修成者一般需经过五年以上的时间，中等根器者修成者需要十几年，下等根器修成者多须三十几年的时间。 真传一句话，假传万卷书。 难学，是因为不得真传。其实很多事情真正的诀窍，并不复杂。大道至简，你缺的，就是一个点石成金的机会。 本来要用几十年来追求，现在有机会一周左右学会。如此难得的机会，什么理由能拒绝呢？ 
你觉得自己平常学动作慢，是个修行小白，没基础，怕胎息启动不了？ 这个担心就多余了，以往的胎息课程，男女老少，大多数都7天内成功开启了。其中，少数上上根器，当天就顿入胎息，其实这也看自己的根器与福报啦。只要你去认真领悟其中的道理和每个细节语词，人人可学，得之为宝，用之则灵。愿世人无病无苦，健康长寿。 所以，只要你有兴趣，不要犹豫，就赶紧报名，来试试吧。也许，《太上胎息课程》就是个彻底改变你一生的养生观念，甚至信仰的契机哦！

六、易习易得

本次课程为微信课程，语音与PPT结合，可以反复听课。不用跋山涉水，即可学会胎息法。 平时的练习非常方便。不需要借助任何的器具，也不需要看老天的脸色。有一张床就够了，甚至，有一把椅子就够了。甚至，什么也不需要，站着就可以了。 还有，课后建立了辅导微信群，不仅可以与往届师兄们一起团练，还有郭和仁博士的亲自实修辅导。

七．次第进阶

胎息修炼对于初学者来说，主要是用什么方法实现胎息。真正进入胎息以后，只要知道各阶段的特征及要求，其余均其自然即可。
 自古至今流传的胎息近百余种，从启动胎息的角度归纳可分为渐修与顿修。前者来的较慢，一般敏感型的需要三年以上的时间;迟钝型的是要用十年以上的乃至终生的功夫。除了针对大部分人的渐修法，郭博士还传授一种胎息顿法与近顿法，是绝对密而不传的天机。它的价值就在于“瞬间等于一生”，“一息已百年”。有些人一生的修炼成就，还未必赶得上这瞬间的成就。太上胎息法则象一个富可敌国人家的孩子，不需要付出什么，坐在家里什么也不用干，就可以继承到亿万家产。

八．太上奥义

百脉皆息
 练习胎息养生法时，虽不能像胎儿在母腹内那样，既吸精微营养物质，又吸真阳之气，但是练习胎息养生法却能把从母体带来的已存肚脐和已分布全身的先天真阳之气激活起来，使其同全身的经络，特别是较快地同十二经十五络沟通，能迅速地同宇宙万物之真阳相融合。胎息的一吸百脉皆合，一呼百脉皆开，百脉皆通，气血通畅，百病皆除。 颠倒之术 胎儿在母腹内是用脐带呼吸，脐带是生命的真谛。落地后，脐带剪断了，于是呼吸就颠倒了，大多数人是采用胸式呼吸，少数是采用腹式呼吸。即使是采用腹式呼吸，也不是胎息。为此说：胎息法就是要把颠倒了的呼吸再颠倒过来。即还原回来。
 
启动潜能胎息是一种肚脐本身自然呼吸，这种自然呼吸与人为导引的种种呼吸锻炼方法是大不相同的。因为脐带剪断后，人的呼吸方法颠倒了，现在要把它颠倒过来，所以还要经过一段导引才行。修练导引术一段时间(这段时间的长短因人而异)后，肚脐会出现自律呼吸，比如呼吸的开合、快慢、长短以及停顿闭气等等，都不需要人为地去引导，去控制，完全是自动地进行。到那时，就由刻意进到自然，进入每天24小时都处在胎息状态中。自律性胎息启动成功。 炼阴还阳 进入胎息，就如同在体内建造了一个生命能量加工厂，生命之气将被源源不断地创造出来，不足的补充（损耗的内气能量），多余的去掉（体内的各种病气和疾病隐患）。炼尽阴浊，炼矿存金，这是经典丹道中关键环节。 众妙归根 元气增加到一定程度后，开始向生命的本根返归，人体的免疫能力随之增强，抵抗疾病，战胜绝症，保持青春，开发智慧，就有了根本的支持。 不息而息 开启了生命能源，就好象在体内虚设了一个保健设备，每当不舒服，它就会自动帮助调节，胎息是人生最根本的保险。更进一步讲，不是你在炼胎息，而是胎息在炼你。

九．广泛适应症

以上仅为在临床已有成功案例的病种。从理论上来说，胎息一吸百脉皆合，一呼百脉皆开，呼吸往来，百脉皆逆，气血通畅，应该是百病皆除。息息归脐，寿与天齐。

课程适宜学习人群

1、中医师、针灸师、按摩师、保健师、美容师，保健气功师等医疗健康领域的从业人员，帮助他们掌握道家修炼与临床诊疗技术。

2、对高级养生，传统经典国学文化感兴趣的一切爱好者。

2、从事培训卫生健康领域教学的师资人员。

3、有心追求人生更高境界的修行者与隐士。

4、探索心灵，人体，宇宙秘密的企业家、金融家、科学家、宗教领袖等各界成功人士。

本期课程线上学习班为10天+微信群辅导，经与老师沟通，原价3999的线上课程，现学习仅需980，4月25号正式开讲。

课程采用线上直播授课综合模式（PPT课件与语音直播），外加微信群实修交流互动。此方式可以反复回听，随时随地网上学习，只要认真学习，加上后期的老师辅导，相信十天可轻松学会掌握道家胎息法，对自身的收益无价。课程咨询微信：qiongli26（古龙师兄）
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无论养生或丹道修行，以“太上胎息”入门，彻底改变您的呼吸理念与方法，就是最好的下手工夫！人数有限，机不可失，请抓紧时间报名。

报名须知：爱党爱国，拥护社会主义制，热爱传统文化者。报名学习者需尊师重道，以心印心，方能得师真传。有如下行为者不适合来修习，为人不知尊师重道者、心性不定追求神通者、没有恒心不能坚持者、对大道没有什么追求者、对传统文化没有多少概念者、凡家庭坚决反对阻扰者、有精神病史者。本次课程所授内容，所有学员不得私相授受，外泄资料。

【授课老师-郭和仁教授简介】
 郭和仁，男，51岁，号虚阳子，医学博士,教授，籍贯燕赵古都河北邯郸人，出生中医世家。郭氏家学渊源，幼承庭训，攻读医籍，尽得家传。郭氏自少年时代受家学传统文化熏陶，嗜读道家经典，修习丹道仙学。在河北中医学院毕业，此后以优异成绩考入天津中医药大学硕士研究生，三年后继续攻读博士，参与了国家自然科学基金和国家攻关项目研究。博士毕业后留校任教。先后讲授《黄帝内经》，《神农本草经》等国医经典。后赴美国加州，澳大利亚，新加坡等国家作访问学者。在长期的医学临床工作中，汇通中医，道医，佛医于一体。 尤其是，不仅自修内观丹道，也应用其独特内观技术于临床诊疗，并传授给有缘病患者，每每效如桴鼓。郭老师其人与诊所闻名遐迩，海内外患者门庭若市，络绎不绝。郭老师为证道真法，每年数次游历道家洞天福地，古寺名刹，尤其民间隐士隐仙，寻仙访道，屡遇奇人异士，先后拜师不下30人，叩玄问道，研习道教圣典，黄老至道养生传承体系。后幸遇其恩师——金灯真人。金灯真人隐居一生，修习研究传授太上内观法脉丹道与北斗祝由术，其中包含先天金仙法脉中元神胎息,北斗罡步秘咒等当今修行界濒临失传的古仙秘法秘术。金灯真人将其全法全诀和盘端出，传于郭和仁老师，并授予郭老师为太上内观法脉派第二代唯一衣钵传人。

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